PROGRAMA BEM-ESTAR E SAÚDE DO SERVIDOR CONTA COM APOIO DO DEPARTAMENTO DE TERAPIA OCUPACIONAL DA UFSCAR

 

A Secretaria Municipal de Gestão de Pessoas, em parceria com o Departamento de Terapia Ocupacional da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar), inicia nesta sexta-feira (23/09), dentro do Programa Bem-Estar e Saúde do Servidor, uma série de ações de educação em saúde com os agentes de endemias municipais.

 

As atividades serão desenvolvidas no campus I da Fundação Educacional São Carlos (FESC) da Vila Nery. Todas as ações do programa serão executadas por estudantes que compõem a equipe da Empresa Júnior de Terapia Ocupacional da UFSCar (denominada TaTO Jr) em conjunto com uma professora orientadora.

 

O tema central das atividades é o cuidado com o próprio corpo, as estratégias para prevenir ou minimizar dores e lesões, bem como hábitos que podem ser adotados quanto à postura, movimentos e relaxamentos. Outros assuntos correlacionados poderão integrar a programação, à medida que os servidores municipais participantes relatarem suas demandas e trouxerem suas dúvidas.

 

Confira a programação:

 

1º Encontro (23/09/2022 -15h)

Local: FESC 1

Parte teórica: Consciência corporal; sistema musculoesquelético; principais queixas de comorbidades; importância do autocuidado. Prática em pequenos grupos: os participantes serão divididos em grupos menores (três grupos) e haverá um momento de apresentação, escuta aos participantes e partilha sobre o tema.

 

2º Encontro (30/09/2022 – 15h)

Local: FESC 1

Parte teórica: Prevenção de lesões; posturas corporais e práticas de alongamento; importância de preparar o corpo para o esforço que o trabalho demanda.

Prática em pequenos grupos: Promover a troca de experiências em relação aos exercícios realizados, a revisão dos manuseios da “Oficina de automassagem”, e averiguar se há dúvidas.

 

Em novembro serão realizados mais dois encontros, porém os temas serão definidos após a finalização do primeiro bloco de atividades.

 

(23/09/2022)

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